Get Adobe Flash player

BODY FORM

(pro někoho pod názvem Bodystyling) je cvičení pro každého, kdo začíná cvičit i pro trénované lidi, kteří rádi posilují a chtějí si vy-rýsovat postavičku. Hodina se skládá s 20-25 min zahřátí jednoduchou aerobní sestavou určenou pro začátečníky + 35 min posilování svalů celého těla s náčiním nebo vlastním tělem + 5 min relaxace. Vhodné i pro maminky po porodu, cvičení zvládnou i starší dámy. 

 

 

Jsme na Facebooku

 

 

Otevírací doba

Provozní doba:
Pondělí  - Čtvrtek
08:15 - 12:00
15:30 - 20:00

Pátek
08:15 - 12:00
15:30 - 19:30

Sobota
zavřeno

Neděle    
16:00 - 20:00

Bohužel Vás úterý a čtvrtek od 10 - 11 hod neobsloužíme osobně ani telefonicky z důvodu vedení lekce PILATES a mimo provozní dobu.
Děkuji za pochopení

Kontakty

777 119 590

Telefonní hovory
přijímáme v době
provozní. Děkujeme
za pochopení.
 
aerofit@seznam.cz
 
 

Mapa

Nová adresa

Modlanská 1903
Teplice - Trnovany


Zvětšit mapu